Foram fornecidos panfletos informativos e afixados cartazes em todo o espaço do ginásio alusivos ao tema com imagens chocantes para sensibilizar as pessoas.
No circuito, foi elaborada uma estação em que as sócias tinham 9 cartões com 9 doenças diferentes (imagens) que o tabaco provoca. As sócias escolhiam um cartão com a imagem e no verso tinham uma tarefa que teriam que executar. A maioria das tarefas eram exercícios de localizada realizados 2 a 2 permitindo uma maior interacção da equipa de instrutores para com as sócias. Achamos que as sócias gostaram da actividade porque esta tinha muitos exercícios novos e os realizaram connosco.
No circuito, foi elaborada uma estação em que as sócias tinham 9 cartões com 9 doenças diferentes (imagens) que o tabaco provoca. As sócias escolhiam um cartão com a imagem e no verso tinham uma tarefa que teriam que executar. A maioria das tarefas eram exercícios de localizada realizados 2 a 2 permitindo uma maior interacção da equipa de instrutores para com as sócias. Achamos que as sócias gostaram da actividade porque esta tinha muitos exercícios novos e os realizaram connosco.
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